Kuka olen?

Olen Heini Pajala, reilu nelikymppinen nainen, joka on elämässään nähnyt ja kokeillut monenlaista ja vasta yli kolmikymppisenä löytänyt kutsumuksensa pariin. Toki hoitaminen on kiinnostanut jo lukioikäisenä kun haaveilin hierojan opinnoista, mutta ajankohtaiseksi se tuli vasta yli 10 vuotta myöhemmin. Hierojaopinnoissa innostuin ihmiskehon toiminnasta ja aloin nähdä kauneuden muissa ihmisissä ja meidän kehollisessa erilaisuudessa. Osteopatia ja osteopaattiopinnot alkoivat avata omia solmuja ja aloin nähdä kauneutta myös itsessäni. Osteopatian myötä ihmisen kehotuntemus lisääntyy ja kun energiaa alkaa vapautua kehollisten traumojen ja väärien asentojen helpottuessa, alkaa sitä riittää myös muuhun.

Olen siis osteopatiakoulu Atlaksessa valmistunut osteopaatti ja aikaisemmalta koulutukselta myös koulutettu hieroja ja urheiluhieroja. Valmistuin hierojaksi Tampereen urheiluhieroja koulusta 2013, jonka jälkeen toimin ensin päätyöni ohella toiminimellä koulutettuna hierojana. Vuoden 2017 alusta otin ison askeleen ja jäin kokopäivätoimiseksi hierojaksi. Valtava tiedon jano ja kokemus siitä, etten saa autettua asiakkaitani tarpeeksi syvällisellä tasolla ajoi hakemaan kattavampaa koulutusta ihmisen kokonaisvaltaisesta hoitamisesta ja kehon toiminnasta. Pelkkä oireen hoito ei ole minulle riittävää, vaan on päästävä hoitamaan niitä syitä jotka vaivan aiheuttavat.

Siispä syksyllä 2018 aloitin osteopatian opinnot(kesto 4 vuotta) Osteopatiakoulu Atlaksessa ja valmistuin osteopaatiksi toukokuussa 2022. Koulutus tarjosi vastauksia ja työkaluja siihen kuinka ihmisen keho toimii anatomisesti ja fysiologisesti ja kuinka sitä voidaan hoitaa siten että terveyttä saadaan tuettua mahdollisimman hyvin. Helppoa olemista se ei ole tarjonnut ja saan haastaa itseäni joka päivä työssäni monimutkaisen ja upean kehomieli yhteyden äärellä, välillä tuskastumiseen saakka. Onneksi se tarjoaa aivan upeita onnistumisen kokemuksia ja oivalluksia joka päivä. Tämä osteopaattinen polku tulee kyllä tarjoamaan opiskeltavaa loppuiäksi. Yksi ihmisikä ei siihen riitä, niin kovin vähän me vielä tästä meidän kehosta tiedetään ja uutta tietoa kertyy koko ajan.

Erilaiset terveyshaasteet kuten työuupumus ja kilpirauhasen vajaatoiminta, vakava päätrauma ja emotionaaliset jutut kuten pitkä koulukiusaaminen aikanaan ovat ajaneet minut selvittämään ja opiskelemaan terveyteen vaikuttavia asioita. Niin fysiologiaa, ravitsemusta, liikuntaa, täydentäviä hoitomuotoja kuin länsimaistakin hoitotapaa jo paljon ennen hierojan ja osteopatian opintoja. Tämä tutkimusmatka on johtanut, jos johonkin, niin ainakin siihen vankkaan kokemukseen, että ihminen voi tehdä paljon terveytensä eteen ja hyvin vakavistakin sairauksista on mahdollista parantua tai radikaalisti parantaa elämänlaatuaan. Se vaatii paljon omaa tekemistä ja asioiden selvittämistä ja usein myös ammattiapua. Välillä useidenkin ammattilaisten apua. Opiskelujen myötä on selvää etteivät sairaudet vain tule jostain vaan taustalla on aina jonkinlainen syy-seuraus -suhde. Nykytiede on kääntänyt tiedon geenien määräävästä asemasta ongelmien taustalla ja nyt tiedetään niiden olevan enemmänkin "reseptikirja" kuin syy kaikkeen sairauteen. Myös epigenetiikka (epi- päällä) on muokannut tietämystä geeneihin vaikuttavista asioista ja esimerkiksi psyko-neuro-immunologinen -tutkimus osoittaa ihmisen olevan paljon laajempi kehollinen(keho-mieli) kokonaisuus kuin edelleenkään halutaan myöntää. Mitä enemmän opiskelee sitä selkeämpää on se kuinka vähän ihminen vielä tietää.

Luonto on lähellä sydäntä ja tykkään patikoida. Erilaiset käsityöt kuten luonnonväreillä värjäily ja kutominen kiinnostavat ja muutenkin olen aina pitänyt siitä että voi tehdä käsilläni asioita. Siispä toisinaan teen pikku remonttia, toisinaan kuopsutan puutarhassa ja välillä sitten piirrän. 

Elokuusta 2022 alusta alkaen olen keskittynyt pelkästään osteopaattisiin hoitoihin. Jatkokouluttaudun aktiivisesti. 

Koulutukset

Ammattitutkinnot:

• Koulutettu hieroja/Urheiluhieroja, Tampereen urheiluhieroja koulu 2012-2013
• Osteopaatti, Osteopatiakoulu Atlas, Espoo 2018-2022
• Kaksi turvallisuusalan ammattitutkintoa ja hevostalouden perustutkinto

Osteopatiakoulutukset:

• Sovellettu neurologinen kuntoutus manuaalisessa terapiassa I, kouluttaja Pekka Kumpulainen, 26-27.8.2022
• Perusviritys värityksineen, Kuusamo. Kouluttaja Juha Murtovaara 24h, 8-11.9.2022
• Sovellettu neurologinen kuntoutus manuaalisessa terapiassa II 10h, kouluttaja Pekka Kumpulainen, 14.10.2022
• Hoitava hengitys HB (R) -hengitysohjaaja 2023
• Embryologia. 1/4 Anatomy and ontogenesis. Basic principles of metabolic fields. 2-5.2.2023. Tuusula. Kouluttaja Jean-Paul Höppner.
• Osteopaattiliiton kevät koulutus etänä. Kouluttajana Christian Fossum, Norja.
• Kraniaaliosteopatian opintopolku. Module 1: Foundation course 1-2.7 2023. The Sutherland Cranial College of Osteopathy, Lontoo.
• Embryologia. 2/4 Anatomy and ontogenesis. Homunculus Neurocranii. 24-25.8.2023. Tuusula. Kouluttaja Jean-Paul Höppner.
• Kraniaaliosteopatian opintopolku. Module 2: Osteopathy in the cranial field 11-15.10.2023. The Sutherland Cranial College of Osteopathy, Lontoo.
• Lastenosteopatia 1. 2-5.11.2023. Kouluttajat Mika Kivistö ja Lasse Maijala.

Ja matka jatkuu säännöllisellä kouluttautumisella..

Faskiakoulutukset:

• Manual myofascial techniques level I ja II: Alavartalo. Kouluttaja Iivo Wegelius, Bodytech 2017
• Manual myofascial techniques level I ja II: Ylävartalo. Kouluttaja Iivo Wegelius, Bodytech 2017
• Faskia ja selkä, Tuulia Luomala ja Mika Pihlman, 2017

Ammattikorkeakouluopintoja avoimessa ammattikorkeakoulussa mm. anatomia ja fysiologia, vitamiinit ja kivennäisaineet, liikunta, ravitsemus ja hyvinvointi.

• Tietoisen läsnäolon terveysvaikutukset 5op, 2020
• Avaimet elämäntapamuutokseen 1: Anatomia ja fysiologia 5op, 2020
• Avaimet elämäntapamuutokseen 2: Ravitsemus 5op, 2020
• Avaimet elämäntapamuutokseen 3: Voimaharjoittelu 5op, 2020
  
• Avaimet elämäntapamuutokseen 4: Pysyvä muutos 5op, 2022

Jo liki kaksi vuosikymmentä olen ollut kiinnostunut kaikesta ihmiseen, psykologiaan, luontoon, terveyteen liittyen joten olen aina lukenut paljon ja luen edelleenkin. Ja tavoitan edelleen usein saman ihmetyksen sekä luonnon että elämän monimuotoisuudesta ja ihmeellisyydestä! 💚